“秋季哪些呼吸道疾病易发作”“为什么有的人一到换季就鼻子不通气”“如何预防秋季的流行性疾病”......俗话说“一场秋雨一场寒”，进入秋季，天气逐渐变冷，这时正是呼吸系统疾病的高发期。在2024年全国科普日即将来临之际，9月13日上午10点，由临沂市科协与临沂日报联合打造的沂蒙云科普直播间，邀请了临沂市人民医院呼吸与危重症医学科二病区副主任、副主任医师韩平，为大家讲解秋日养肺、护肺的基本知识。

“每年的9月到11月是呼吸系统疾病的高发期，比较容易引起感冒、鼻炎、咽炎、哮喘、慢性支气管炎、慢阻肺等呼吸道疾病。”韩平介绍，从现代医学的角度看，患有肺部疾病的患者肺功能较差，当气温下降导致患者免疫力下降时，呼吸道黏膜收缩，气道分泌物增多，为原本定植在患者呼吸道中的病菌提供了天然的培养基，病菌大量繁殖，从而导致疾病的再次发作。

比如，这个季节更容易患上流行性感冒，出现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽等症状；植物花粉的增加会诱发过敏性鼻炎，加上一些粉尘或有害气体的刺激，会在一定程度上增加咽炎的患病率；秋季高发的感冒、支气管炎、肺部感染等可能会引起哮喘发作；还有流行性腮腺炎比较容易在学生群体中传播。

此外，秋季是支原体肺炎的高发时期，得了肺炎一定要拍片吗？一般需要治疗多长时间？慢性阻塞性肺疾病患者应该注意什么？咳嗽、鼻塞就要用雾化器吗？什么情况下需要使用雾化器？韩平也都一一给出答案。

秋季呼吸系统疾病高发，养肺护肺是关键，这也可以为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。除了到正规医疗机构进行诊断治疗，韩平建议直播间的广大网友可以从饮食调养、起居调整，情志调养、适当锻炼等方面防病于未然。通过多食用新鲜蔬菜水果和含酸味的食品、早睡早起保证睡眠质量、保持心情舒畅、适量运动锻炼心肺功能等，提高身体抵抗力。

这场直播通过通俗易懂科学实用的讲解，让广大网友足不出户就了解了疾病的预防知识。